De feestdagen zijn weer in aantocht. Deze dagen kunnen lastig zijn voor mensen met buikklachten. Hierbij 5 tips die je kunnen helpen om ook mooie feestdagen te beleven....
Sterke emoties zoals stress en angst kunnen invloed hebben op je darmen. Andersom is echter ook mogelijk. Hoe werkt dat precies? En kun je de cirkel doorbreken?...
Op 21 juni is het Midzomer en beleven we de langste dag van het jaar. Deze dag, die helemaal in het teken staat van de zon, luidt ook de oogsttijd van Sint Janskruid in. Dit ware...
Waar de een snakt naar wat zon en er helemaal van opknapt, heeft de ander moeite met de hitte. Tijd voor 5 tips om je darmen rustig te houden deze zomer....
Voeding, slaap en beweging zijn belangrijke factoren voor het behoud van een gezonde psyche. Het gerenommeerde Cochrane Collaboration heeft in 2013 een grote analyse gepubliceerd van studies over depressieve klachten en beweging. ...
Ik gebruik cookies om er zeker van te zijn dat je deze website zo goed mogelijk beleeft. Als je deze website blijft gebruiken ga ik ervan uit dat je dat goed vindt. Ik ga akkoordLees meer