Posted on 30/08/2023
Kefir is goed voor de darmen
Kefir, een gefermenteerd drankje met gunstige bacteriën, kan de balans in de darmflora helpen herstellen. Dit kan de stoelgang verbeteren en buikpijn verminderen....
Read More 
Tips
Posted on 28/02/2023
Eczeem natuurlijk behandelen
Bij constitutioneel eczeem is er sprake van een verstoring op verschillende vlakken, zoals een verhoogde belasting met vrije radicalen in de huid, tekorten aan vitaminen, mineralen en specifieke vetzuren, een disbalans in de darmflora en...
Read More
Posted on 22/02/2023
Zonlicht goed voor de darmflora
Zonlicht is goed voor de darmflora. Blootstelling aan zonlicht zorgt voor een gezonde hoeveelheid vitamine D in het lichaam, dat invloed heeft op ons afweersysteem. Het afweersysteem bepaalt op zijn beurt weer welke gunstige bacteriën...
Read More
Posted on 06/02/2020
De (on)zin van een voedingssupplement
Bijna de helft van de Nederlanders gebruikt een of meerdere voedingssupplementen. We doen graag iets extra’s als het aankomt op onze gezondheid. Wanneer is het gebruik van een voedingssupplement zinvol? En waar moet u allemaal...
Read More
Posted on 04/02/2020
Wat als het FODMAP-dieet niet werkt?
Het FODMAP-dieet geeft bij drie op de vier mensen met het Prikkelbare Darm Syndroom in meer of mindere mate verlichting van de darmklachten. Maar wat kun je doen als het dieet bij jou niet werkt? ...
Read More