Posted on 20/03/2018
Lente recepten
Kokkerellen met al het lekkers wat de natuur te bieden heeft. Met deze recepten geef jij een speciaal tintje aan deze lente....
Read More 
Blog
Posted on 12/03/2018
5 tips bij brandend maagzuur
Ontzettend veel mensen hebben in meer of mindere mate last van brandend maagzuur. Een maagzuurremmer lost het probleem niet voor je op en maakt het waarschijnlijk zelfs alleen maar erger. Wat je er wel aan...
Read More
Posted on 09/03/2018
Recept: Linzensalade met gebakken makreel
Met deze heerlijke linzensalade doe jij je darmen een groot plezier! Rijk aan vezels waar je darmbeestjes happy van worden en vol met eiwitten, vitaminen en mineralen. Deze stoffen heeft je lichaam nodig om optimaal...
Read More
Posted on 06/03/2018
Neerslachtige darmen – deel 2
Voeding, slaap en beweging zijn belangrijke factoren voor het behoud van een gezonde psyche. Het gerenommeerde Cochrane Collaboration heeft in 2013 een grote analyse gepubliceerd van studies over depressieve klachten en beweging. ...
Read More
Posted on 05/03/2018
Neerslachtige darmen – deel 1
Wereldwijd lijden 322 miljoen mensen in meer of mindere mate aan een vorm van depressie. In Europa gaat het om meer dan 40 miljoen mensen en in Nederland kampt bijna 5 procent van de bevolking...
Read More