Planten, plantenstoffen en paddenstoelen kunnen directe – en indirecte effecten hebben op het functioneren van de darmbarrière. Dit maakt het gebruik van geneeskruiden interessant bij verschillende chronische aandoeningen en ontstekingsziekten in de darm....
Read More
Suiker kan een negatieve invloed hebben op je darmen. Je kunt bij een teveel aan suiker in je voeding diarree, buikpijn of een opgeblazen gevoel krijgen....
Read More
De kennis van geneeskrachtige planten, fytotherapie of kruidengeneeskunde genoemd, is al heel oud. Zowel de oude Egyptenaren als de Indiërs en Chinezen hadden een geneeskundig systeem dat gebaseerd was op het gebruik van kruiden. Het...
Read More
De feestdagen zijn weer in aantocht. Deze dagen kunnen lastig zijn voor mensen met buikklachten. Hierbij 5 tips die je kunnen helpen om ook mooie feestdagen te beleven....
Read More
Begin met een compleet ontbijt waarmee je de dag energiek kan beginnen. Hier een recept voor een heerlijke havermout met appel en kaneel....
Read More