Het FODMAP-dieet geeft bij drie op de vier mensen met het Prikkelbare Darm Syndroom in meer of mindere mate verlichting van de darmklachten. Maar wat kun je doen als het dieet bij jou niet werkt? ...
Read More
De feestdagen zijn weer in aantocht. Deze dagen kunnen lastig zijn voor mensen met buikklachten. Hierbij 5 tips die je kunnen helpen om ook mooie feestdagen te beleven....
Read More
Sterke emoties zoals stress en angst kunnen invloed hebben op je darmen. Andersom is echter ook mogelijk. Hoe werkt dat precies? En kun je de cirkel doorbreken?...
Read More
Op 21 juni is het Midzomer en beleven we de langste dag van het jaar. Deze dag, die helemaal in het teken staat van de zon, luidt ook de oogsttijd van Sint Janskruid in. Dit ware...
Read More
Waar de een snakt naar wat zon en er helemaal van opknapt, heeft de ander moeite met de hitte. Tijd voor 5 tips om je darmen rustig te houden deze zomer....
Read More